Tyvärr så måste även jag flytta bloggen till en ny adress. För mycket problem här på papper… Den nya adressen ni ska lägga på minnet är: annsofieantus.wordpress.com

i morse var jag lite trög. Tanken var att jag skulle springa, men det tog en lång stund inna jag kom mig iväg till gymmet. Jag hann i alla fall med 5km i lite högre tempo än vad jag är van vid. Knappa 32 minuter blev det.

Idag hade jag kompressionstights på mig i skolan. Det var skönt!

Både i måndags och idag har jag varit helt slut då jag kommit hem från skolan. Detta beror förmodligen på kylan. Jag spänner mig nämligen ordentligt då jag cyklar då det är kallt. Rädd för att börja frysa. Jag undviker att röra på kroppen, endast benen får jobba. Så imorgon ska jag försöka slappna av.

Grupparbetet är klart och löpningen är avklarad. Angående löpningen kan jag än en gång konstatera att jag är långsam. 3×10 minuter sprang jag idag. Sammanlagt blev det 8 km på under 50 minuter. Inomhus. Jag svettades massor. Och slut blev jag. Måste träna mer snabbhet, måste få in mer kvalitet.

På dagens program står det grupparbete och långa intervaller. Grupparbetet borde vi väl börja på med riktigt snart. Läste att Jessica har laddat upp ordentligt, så jag antar att vi ska vara hemma hos henne. Långa intervaller. Usch, låter som ett jobbigt träningspass. Tror nästan att jag tar det på löpband idag. Hoppas bara att …
Read more →

För första gången i år tog jag mig ut på ett morgonpass. Jag har väl blivit lite bekväm av mig. Men igår bestämde jag mig att jag måste ut på ett morgonpass idag. När klockan ringde 6.15 var jag nästan pigg. Tog mig ut efter en liten stunds funderande, det var ju trots allt -17 …
Read more →

Nu ska jag snart iväg på min söndagstradition för år 2012. Jag ska och jobba. Hittills i år har jag jobbat varje söndag, och det har jag egentligen inget emot som fattig studerande. Förhandsröstat har jag gjort, och jag hinner kanske hem för att se slutet av valvakan. Hoppas jag.